河粉和米饭哪个热量高,河粉与米饭哪个热量高

其实说到底，这些高热量食物在制作过程中，都加了大量的植物油，虽然吃起来顺口，但却十分影响健康。其实减肥的方法有很多种，最好的方式就是健康饮食加运动，饮食以清淡素食为主，多吃一些水煮的食物或蔬菜，不仅会减肥成功，还会让身体更健康。想减肥的朋友们，赶快试试吧。

结语：

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