拧瓶盖训练
患手的拇指、食指和中指环状固定住瓶盖,进而依靠三指的相对运动,旋转打开瓶盖。
若患者功能较好,可将瓶盖从大换到小,例如训练拧药瓶、牙膏盖等。30次/组,每天做2组。
戴戒指手腕做轻微的背伸,伸直无名指,戒指就戴上了。
模拟戴戒指的过程,促进患者的伸指反应。每一根手指都可以这样训练。
转笔
这个动作在治疗中经常用,用手滚动笔,前臂保持在中立位,小指如果能够张开就能促进拇指外展。
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