咖喱热量高减脂期间能吃吗,晚上吃什么减脂最快

最后把所有材料炒匀，再放点葱花就可以出锅。

没有什么难度，煮面的时候把握好火候，不要煮至十分熟，不然一炒就会断了，根据自己所用的面条来掌控煮面的时间。

咖喱酱也是有咸味的，所以，盐量也需要自己把握。

炒面的时候会有点干，记得淋入一点水。当然我用的油量比较小，如果您已经很苗条了，就稍微多放点油，会更香！这个咖喱是热量很高的食材，但是吃对了，反而能辅助瘦身，炒面太香了！