144kj是多少卡路里,1kj多少卡路里

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-26 03:16:12

从热量表上看,烤海苔脆的热量挺高的,100g的能量有391kcal。不过烤海苔脆密度小,一大根海苔脆的才3g,热量只有11kcal。

BIG ROLL的调味微甜微辣,恰到好处地遮盖了紫菜本来的腥味。

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吃到第5根,超妹想起一个严肃的问题,烤海苔脆好容易吃上头,一根一根完全停不下来。友友们,吃烤海苔脆片记得节制!

美味指数:⭐⭐⭐⭐

饱腹指数:⭐(过过嘴瘾

推荐指数:⭐⭐⭐

爱有梅有 酸梅片

能量:272kcal/100g(1袋95g)

21.6

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喜欢吃甜食的友友可以尝试一下梅片,不同于普通的梅子果脯那么厚实甜腻,梅片更加轻盈,小小一片含在嘴里,感受甘甜在嘴里化开。

夏老师觉得这款,梅片比较厚实,口感偏酸,吃起来有点像果丹皮?

梅片也和海苔脆一样,虽然单片热量比较低,但是很容易上瘾,如果一次摄入太多,依旧热量爆炸!

美味指数:⭐⭐⭐⭐

饱腹指数:⭐

推荐指数:⭐⭐⭐

日式梅子昆布

能量:21kcal/袋

18.8

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好怪噢!再吃一口,还是好怪噢!

虽然梅子昆布的热量很低,但是味道着实有点离谱。这里有一个热知识,昆布就是海带。

这个东西吃起来就是没有泡发的干海带在梅粉里滚了一圈,粘了些酸粉的感觉。入口先尝到梅粉的酸甜,很快只剩下干海带的腥咸。

这个味道多yue,超妹不愿再回忆。

好气,又花了一笔离谱钱。

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