我们应该科学减肥，健康减肥，不能为了减肥去节食，甚至网上所说的那些药物减肥，对身体的伤害是你瘦下来也没办法去弥补的，更不等急于求成
[作揖]戒掉奶茶、碳酸饮料和膨化食品，一定要管住嘴，迈开腿
想要变美，照着食物清单吃准没错，让你越吃越瘦， 科学健康减肥减脂，告别无效不健康的减肥方式。
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