敏捷梯训练方法和作用,敏捷梯训练方法大全

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-02-21 17:58:43

图12-原地踩单车

踩单车的变式

敏捷梯训练方法和作用,敏捷梯训练方法大全(13)

图13-踩单车的变式

单脚脚内侧脚外侧交替运球

敏捷梯训练方法和作用,敏捷梯训练方法大全(14)

图14-单脚脚内侧脚外侧交替运球

今天内容就到这里,更多精彩足球教学敬请关注足球之路!

上一页1234末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.