擀筋棒全身手法视频,擀筋棒开背手法视频 视频教程

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-07-30 09:35:20

减肥打假,这个缺德视频!这个缺德的视频你们看过没有?擀筋棒揉腹第一天,用擀面杖揉肚子不能减肥,这怎么又出来了?关键是评论区好多人问什么时候有效果。我真想拿个擀面杖抽你的脑袋,我实话告诉你们,这么练能瘦,不信你每天揉肚子几个小时,然后再去跑步几个小时最后再少吃点,一个月后你肯定能瘦。然后全是揉肚子的功能,跟后面跑步节食没有半毛钱关系。因为你揉了肚子之后,你的任督二脉就打通了,到时候你就拉的越多,所以你就瘦了。对了,到时候你拉的时候,我建议你一边拉一边冲,不然我怕你家马桶太小装不下你拉的,到时候你还得站起来拉,行了,散会。我编不下去了搞起来。

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