徒手练超大力气,徒手练出来的力量大吗

今天的主人公，也是一个健身成功的小哥。

这位小哥在青少年的时期，是一个体型偏瘦的男孩。在同龄人中，体型瘦，但不是瘦弱，是精瘦。

这位小哥于是就开始了自己的健身之旅。

最开始，他练最多的就是引体向上。这个对于普通人来说，是异常困难的动作，在普通人的身上，单杠引体向上一次能够做上十个，就是很不错了。