大腿内侧脂肪为什么那么多,大腿内侧的肉里为什么那么多脂肪

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-04-10 02:51:23

习惯不好

还有一种可能:长期坐姿或躺姿导致内收肌群无力。

大腿内侧的内收肌主要是以下短、长、大收肌三个肌肉,内收肌如果过于薄弱,有可能此处组织呈现松软下垂的情况。

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一些健身房器械有助于增加内收肌力量,如坐姿夹腿

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假胯宽

最后一个原因:假胯宽!

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