舞蹈课应该先练体能还是先拉伸,为什么练习舞蹈技巧要先练体能

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-04-24 00:54:34

给想要走专业道路的小朋友们一些话:专业虽苦,但你意想不到的乐趣更是无穷。专业生能体验到有意思的双人舞课(通常业余体制是没有的),以及有足够好的功底去演绎自己喜爱的舞段。况且有一群同样热爱芭蕾舞的朋友与自己共同进步,真是很开心的一件事。

舞蹈课应该先练体能还是先拉伸,为什么练习舞蹈技巧要先练体能(17)

附张芭蕾巨星Svetlana Zakharova的照片,“She's born to dance ballet!”

芭蕾很多动作的完成度和美感,是需要好的身体条件来支撑的,也可以说是天赋。 所以能被上天选作跳芭蕾舞的女孩儿,已经是这个世界上最幸运的人。加油,坚持!

本篇文章转载自小花生网-檀子 (写的不错 关注 转载)

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Isee灰姑娘是一家专注于培养和提升儿童综合艺术素质的教育机构。课程内容包括芭蕾舞蹈和创意绘画两大艺术体系。 Isee灰姑娘目前已经成立5个区域分公司,13个城市公司,进驻全国72个城市,全国拥有150余家校区并持续稳健发展。

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