100天挑战8块腹肌。
我要开始做养成系健身内容了，我的挑战目标是100天挑战8块腹肌，这个目标具象化就是这种或者这种都可以。为什么会选择8块腹肌作为挑战？是因为我目前的状况主要就是肚子大、体态不好，我希望通过这次挑战能改变自己的现状，有想法的朋友可以跟我一起。
锻炼我是打算在家里练，有一个空房间，打算去淘一点东西就可以搞起。锻炼的内容主要就是在家撸铁、跑步、骑行还有游泳。这个难度真的非常大，我现在心里都很虚，因为这个不仅要露脸还露身材，我这身材主要是还不好，而且我还不知道怎么拍。
跟大家说实话，不像口播一样一镜到底，就是这么说就行了，这个其实没有头绪。但是又有句话说得好，路虽远行则将至，100天很少，但是我们可以做的事情很多。谁叫我开了这个头，说出去没办法。大家给我加油，我自己加油已经加不动了。
