3、厌油，呕吐
轻度脂肪肝若带有肝能力损害，可带有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不舒服。恶心的病征经常单独呈现。
4、食欲不振
食欲不振是脂肪肝常常发现的病征之一，一旦长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他病症，也应确认脂肪肝的可能。
脂肪肝是肝硬化的“序曲”
脂肪肝可以发展成肝硬化。原因是肝细胞内脂肪堆积，使其血液、氧气提供及本身代谢均会受到影响，引起肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。如果肝脏有纤维增生，就会成为肝硬化。
医生告诫，脂肪肝病人一直接受医治，改变不好的生活习惯和饮食习惯的话，被治愈的几率是特别大的：
1、戒除烟酒
酒精是靠肝来代谢的，因此酒要是喝多了会伤肝，但小酌一杯是能促使血液循环的。当然，一旦发觉本身肝已经出了问题，那么就杜绝酒精，以免加深病情情。
2、每日一杯养肝茶
自制护肝茶——荞麦纹香菜茶
材料：狭基线纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,荞麦,玫瑰茄,甘草
作用：排肝毒，预防肝损伤、脂肪肝，提高肝脏解毒能力
做法：
1、纹香菜,枸杞,决明子,杜仲雄花,葛根,荞麦,甘草，将其洗干净，切段，晾晒致半干后，炒制成茶，备用；
2、将野生红玫瑰，桑叶,菊花，玫瑰茄，清洗干净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；
3、将炒好的材料按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。
纹香菜，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。纹香菜别名溪王草，能清热利尿，去积止痛。。用其泡水有助于促进新陈代谢，促进有害物质通过尿液排出体外。
桑叶又叫家桑，是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品。
科学证实，桑叶提取物的保肝作用是由于其含有DNJ、植物甾醇、黄酮类等成分，因而可抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用，对肝脏细胞有明显的保护作用。
以上11中材料一起做一杯荞麦纹香菜茶，效果加倍！每天一杯，肝脏健康，人长寿！
