1. I'm afraid. 抱歉; 对不起。拒绝后委婉的表达歉意。
---Would you please help me finish the work?
你能帮我完成工作吗？
---I can't help you, I’m afraid.
对不起，我不能帮助你。
2. I'm afraid I can’t, but … 恐怕不行…… 表明因为一些原因无法参与，委婉表示拒绝。
---Will you please go shopping with me this Saturday?
这个星期六能和我一起去购物吗?
---I'm afraid I can’t, but I have some clothes to wash.
恐怕不行，我要洗衣服。
3. I am sorry to turn you down. 我很抱歉必须拒绝你。
turn sb. down “拒绝某人的要求”。
例： 譬如有人请我一起去唱歌，我不喜欢这种吵吵闹闹的活动，就可以说：I am sorry to turn you down. 另外像是男生要追女生，女生要拒绝他，也可以用 turn down.
I am sorry but I have to turn you down.
另外不要忘了，turn down 还有一个解释就是“把……关小”，通常指音量或是空调。注意可别把 turn you down 和 let you down 搞混了，这两个可是完全不同的意思。turn sb. down 表示拒绝某人，而 let sb. down 则表示让某人失望。
例：
Because I love you 这首老歌中所唱的：Because I love you, love you, love you, so don't let me down.
