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近年来，面向学生的生涯规划课程在全国各学校如火如荼地开展。它帮助学生发现自我、唤醒潜能、自主管理，为学生的可持续发展和终身幸福奠定良好的基础。但是，面向教师的生涯规划却少有提及。其实，做好职业生涯规划对教师同样意义重大。
在教师的人生经历中，数十年的职业生涯是否幸福，将直接影响着教师的生命质量。教师职业的特点决定了教师在教育工作中的幸福感受极为重要，因为它将惠及学生。教师不幸福所产生的负面情感，会影响对学生健康情感的培养。教师不幸福，也就谈不上承担培养学生幸福能力的责任，关注教师人生幸福、事业成功的意义和价值正在于此。物质所带来的幸福感受是暂时的，但需求是无止境的，只有当一个人的精神追求被满足，并有成功体验的时候，那种成就感是任何物质也无法代替的。而职业生涯规划，正是助推教师事业成功、获得价值感和成就感的重要一步。
教师在进行职业生涯规划之前需要考虑五个问题：
Who are you?（你是谁）
What do you want?（你想干什么）
What can you do?（你能干什么）
What supports can you get?（你能获得什么支持）
What can you be in the end?（最终你能成为什么样的人）
自我定位是规划职业生涯的基础，教师要从三个方面进行反思。
1.对个人的发展历程进行反思
每个人的成长经历都是独一无二的，在成长的不同阶段，教师应不时“回过头来看看”，分析自己为什么会遇到这样的问题和瓶颈。
我们常常会有许多需要，而这些需要又总是难以满足，于是，我们才会不断地遇到困难和困境。旧的困难与困境被克服，新的困难与困境还会出现。安逸是短暂的，是人暂时的寓所；忧患是永远的，是人的觉醒状态。
这种情况下，我们就需要持续不断地思考。例如，我如何将这些困难或问题转化为个人追求的目标？我要列一个什么样的计划？如果感觉自己的计划不能实现，是否应该降低期望？如何调整自己的计划？我们可以寻求哪些帮助？
