2016年，偶然在书店一角发现了一本书杨熹文的《请尊重一个姑娘的努力》，就是这本类似鸡汤的书彻底改变了我的命运。
在遇到这本书之前，我抑郁、邋遢，肥胖，内心孤独，无助。
那时的我就像一只没有长脚的鸟儿，无处可依，也无处可逃；也像一个无助的溺水者，浮浮沉沉间，只想抓住一根救命的樵木。
后来我通过看一些治愈系小说，民国爱情故事，有关历史，心理学、人物自传、励志情感等方面书籍，开始了有别以往不同的生活。
就那样，我找到了人生的新方向，我尝试去改变自己的生活，坚持读书写作，到现在，已经整整四年了。接下来，我想和你讲讲我的故事。
01读书，能治愈人心，消解烦恼
我最开始爱上了三毛的书，看她在寂寥荒芜的撒哈拉沙漠，都能把生活过得有声有色，精致且有趣。
她把原本单调的房间布置得温馨雅致，与所有撒哈拉居住地都不一样，成为了沙漠里独树一帜的城堡。很多朋友都喜欢去她家做客，一起谈天说地，好不快乐。
尤其当我看到《亲爱的三毛》一书中，她给一位不快乐的女孩写的信，她让女孩自己动手布置房间，写札记，读书，去买新衣，去打扮，去上课学习认识新朋友。
当时我觉得那女孩子简直就是我，于是我也试着那样做。
我读了很多书，特别喜欢看弗雷德里克·巴克曼的小说，觉得温暖、治愈，仿佛世间所有的不幸都能被时间慢慢抚平，被这个世界温柔善待。
看《外婆的道歉信》，我明白人活着应该放下怨恨，要理解家人的爱，换个角度看问题，即可拥抱幸福。
看《清单人生》，告诉我其实人生的许多冒险，和年龄无关，我们活着不应该陷在一个僵硬固定的框架里，要勇敢地追求自我，找到真正的自己。
看《一个叫欧维的男人去死》，明白了当人一旦失去挚爱，失去了活下去的勇气时，学会抽离，试着用感恩的心态去关心周围的人和事，生活有时无趣，但并不总是如此，那个逝去的亲人，希望我们好好地生活，代替他们更好地热爱这个世界，这才是对她（他）最好的惦念。
看《时间的礼物》，告诉我们应该好好珍惜时间，爱身边的人，要明白生命终有止境，有情无情皆岁月，万般真情要珍惜。
看《不要和*争辩》，懂得了要和妈妈好好相处，妈妈是长辈，要控制自己的脾气，不要和她争吵，理解她的难处，毕竟她也不是超人。
还喜欢看卡勒德·胡赛尼笔下的阿富汗，那里虽然战乱不断，人们却有着最朴实的情感和最真挚的友谊。
看了《追风筝的人》，明白了做人要忠实、真诚，虽不能做到哈桑那句:为你，千千万万遍，但也应做到对人对己赤诚以待，无愧于心，无愧于天地。
看了《灿烂千阳》，看到了莱拉和玛丽雅姆虽然她们出身不同、背景，所受的教育，看待问题的角度，处理事情的方式也各不相同。但是苦难让她们相依为命，依偎取暖，明白了同为女性，何苦为难彼此，我们本就应该互助互爱，而不是敌对和仇视。
还喜欢看严歌苓的《芳华》，她说:”一个始终不被人善待的人，最能识得善良，也最能珍视善良。”很心疼刘峰和何小曼，于是懂得了行走人世，时时心怀慈悲。
喜欢看她的《陆犯焉识》，欣赏婉瑜对爱的忠贞，大半个世纪的等待，只为等他的焉识归来，终于明白了爱的可贵之处就在于它的不离不弃，不问结果，不问收获，只是无怨无悔的付出和守候。
最近钟爱亦舒的《流金岁月》，很羡慕那种“我成功，她不嫉妒。我委靡，她不轻视”的友情，还喜欢《喜宝》、《圆舞》、《我的前半生》、《玫瑰的故事》、《红尘》、《没有季节的都会》等故事里的女主们，或知性、或性感、或干练、或精明，或美丽。
好像每个女生都那么明丽，活泼，过的那么鲜活，有力且自尊自爱、自立自强，自己自足，堪称“人间富贵花”：如花的自己，赚钱自己花。
除此之外我还喜欢看关爱女性心理和身体健康的书籍，如《她世界》、《自我关爱》、《成为主角》、《走出孤独》、《你的身体，是一切美好的开始》等，这些书教会了女孩要好好爱自己，要成为自己的主角，一个人要意识到这一点，别人才会爱你。
我还比较喜欢关于原生家庭的心理学书籍，像苏珊.褔沃德《原生家庭:如何修补自己性格缺陷》、王雪岩《谁不是带着伤长大:与内心的父母和解》、武志红的《为何家会伤人》、《巨婴国》、《感谢不完美的自己》、《和另一个自己谈谈心》、《不成熟的父母》等书籍。
治愈自己的方式有很多种，读书是其中最有效也是最简单的方法，一本好书，让我们在别人的故事里感动、治愈，在别人的故事里找到答案，只要怀着热爱生活的心，成为更好的自己，便是这世间最好的治愈。
02 读书，改变了我的生活方式
从前的我自卑，只敢穿宽松大码的衣服来遮挡自己无处安放的赘肉。现在，我坚持运动，终于可以穿s码的漂亮衣服，也敢展示自己的美。
一直以来，我也喜欢看书，但大多是一些畅销小说和休闲励志故事。如今也能沉下心来读一些文学类书籍。
曾经的我，对家事一窍不通，如今也可以有条不紊地料理家务，并把房间打扫的整洁、干净。
过去的我，陷在抑郁的泥淖里无法自拔，如今也能坦然接受生活中的不如意，去笑着拥抱人群，像个小太阳般给她们带去温暖和美好。
过去的我不会做饭，只知道做蛋炒饭和煎蛋。如今，也会讲究食材的新鲜，调料运用的得当，烹饪出一桌营养健康的美食。
还记得念书的时候，在学校吃住，最喜欢去食堂阿姨那里打一份油焖茄子，要么就是麻婆豆腐，特别下饭。
第一次下厨是为了爸爸妈妈，那时刚毕业和他们住在一起，不忍心看他们白天劳累奔波，晚上还要辛苦做饭，于是我下班回家就做饭给他们吃。
第一次是做莴笋烧腊鸭，可惜我加了好几次水，莴笋炖烂了，味道不是很好。
后来一个人搬出去生活，早上起床也会穿戴整齐吃个早餐，再去菜市场一样样仔细挑选食材，存放好。
下班后做一顿丰盛的晚餐，邀请老大爸爸和老妈品尝。
冬天的时候，突发奇张想吃虾，买了一斤半的虾，拿回家仔细挑了虾线，用料酒去腥，待用，姜蒜爆香，再倒入河虾翻炒。
再放入辣椒，焖两分钟，出锅装盘，再撒上切段的香菜做装饰，精致又美味。
上班的时候，吃工作餐，最喜欢的一道菜就是香菇蒸排骨，正巧家里还有上次买的黑豆豉。
于是细想一下不能浪费材料，打算做一道豆豉蒸排骨。
先将排骨洗净沥干，放入生抽，鸡精腌制15分钟，再均匀撒上一些豆豉，放入锅内蒸，大概20分钟。
再撒入薄薄一层葱花，一盘广式豆豉蒸排骨就出锅了。排骨的鲜味伴着葱的清香，让人馋的口水直流。
