打好了发音的基础，接下来就要锻炼自己的表达技能了。
我们的表达能力，通常都是用在哪些地方上呢？就是用在与人交流上面。当我们跟别人说话时，往往会涉及到两种口才技能：
1，说什么；
2，怎么说；
很多人口才不好，就是在这两方面出岔子。而这两个技能，不是分开运用的，而是以一体的方式呈现出来的。
不管我们跟什么人说话，其说话内容不外乎有三种“陈述事实、抒发情感和议论评析”。所以当我们表达这三种内容时，就需要用到相应的表达技巧。
如当我们陈述事实时，最好能够做到“生动、形象、流利、完成”的表述，而不是“零散、枯燥、干枯、毫无逻辑”的絮叨。
当我们抒发情感时，最好能够说出“真挚、鲜明、适度、包含情绪”的言辞，而不是“矫揉做作、模糊不清、虚假空幻”的无病*。
当我们进行议论评析时，最好能够发表“准确、全面、深刻、新颖”的见解，而不是“偏离中心、陈旧迂腐、前后矛盾”的东拉西扯。
那怎样才能够让自己锻炼成这个样子呢？比较有用的锻炼方式有四种：
第一，朗读训练；
朗读的作用，除了深化自己的发音系统之外，还可以让自己舌头在吐字发音的灵敏度上得到有效的锻炼。
很多人说话不流利，就是因为他们对于字词或者句式的运用不够熟练，而朗读就可以帮助他们熟练各种表达方式的运用。
锻炼方式：根据你想要锻炼的口才能力，如演讲、辩论、交谈、汇报或者抒情等，找一篇适合的文章，然后用相应的思想感情去大声朗读十几遍，直到自己看了上一句，就能够瞬间说出下一句。
第二，复述训练；
复述的作用，就是通过提取脑海中对某些原始材料的记忆，然后运用自己的语言，把它再一次讲述出来。
复述可以有效理清我们的思考。当我们看完一个故事，假如能够从头到尾流利地复述出来，我们的语言组织能力肯定不会差到哪里去。
锻炼方式：每天找出一篇简短的文章，认真看完之后，用关键词梳理出文章的思路，然后根据这些关键词，用自己的语言复述出文章的大概内容。
最好用录音把自己的复述录下来，第一遍复述得不好，就复述第二遍；第二遍不好就复述第三遍，直到复述的意思跟文章无限接近。
第三，评述训练；
评述的作用，就是表明自己对某一事物、某一观点有什么见解的表达方式。评中有述，述中有评，二者紧密结合。
评述不仅要表明自己的观点，有时还要对自己的观点作出必要的论证。当你的评述能够做到有理有据，那么你的逻辑思维就会得到有效锻炼。
锻炼方式：找一篇论述性的文章，看看作者是先评后述，还是先述后评，然后思考怎么去讲述事情，评论观点的。
对此有了一定的了解后，自己试着模仿这种格式，去讲述生活中的某个观点，可以结合近来的热点新闻发表意见。
第四：描述训练；
一个人说话生不生动，取决于他的描述能力是怎样。描述是通过观察，将人、事、物、景等表达对象的特征及形态，用形象的语言描绘出来的口头表达方式。
当然，描述跟复述一样，也要求重点突出，详略得当，不能什么都要“面面俱到”。而且，描述对于逻辑思维、语言运用等方面的要求都比较高，需要你结合声音变化，让表达做到生动形象、绘声绘色。
锻炼方式：每天可以对看到的人物和环境进行描述训练。例如当你看完《金刚大战哥斯拉》这部电影的预告片，你对于两只怪兽有什么样的印象？你可以说出来吗？
想要让描述的语言准确、恰当，就需要储备和掌握丰富的词汇。然后以生动活泼的方式，加上不同的修辞方式，利用象声词来提高表达效果。
经过上述的基础训练之后，你的表达能力，肯定会获得一个显著的提高。
但上面提到的技能，都是属于口才的“显才”，就是显露出来的才能。至于我们能不能发挥出这些“显才”，还要看我们的“内才”，就是我们的潜藏在体内的才能。
而这些“内才”包括：
- 思维反应：如聊天时如何应对障碍，构建话题，快速应答等情况。
- 心理素质：如面对不同的人，身处不同的场合，都可以控制紧张的心理。
- 知识储备：如能够针对不同的话题发表意见，也知道怎么去积累知识。
我在前文说到，第一、二部分的技能，只要给自己一两个月时间去锻炼，打好基础，基本上你就能够“出师”了。
然而第三部分的技能，为什么需要用更长的时间去锻炼，直到形成某一种“条件反射”般的习惯，才能够“毕业”呢？
因为掌握第三部分这些“内才”，不是“一锤子买卖”，需要我们长年累月地去有意识地走出自己的舒适区，不断锻炼自己才可以。
即便你在大学时期，已经拿了演讲第一名，但出来社会工作之后，跟不同公司的高层讲述自己的项目计划，你依然会感到紧张，你依然都不知道怎么去讲述的。
毕竟这些事情，都是在我们舒适区以外的范围，我们只能在结合固有经验的基础上，进一步去学习和提高自己的技能。
但是，这并不是说，这三种“内才”没有一个“毕业”的标准的。
首先，对于思维来说，你最好学习和掌握以下的思维形式。这些思维形式，可以让你的表达更加丰富多彩；也会让你说话的反应速度，得到有效的提升。如：
A：砖头有什么用途呢？
B：可以用来盖房子，砌墙啊！（常规思维）
A：除此之外呢？
B：你喜欢的话，也可以作为礼物送给别人；或者你想不开的时候，拿来自残也挺方便的。（发散思维）
A：不会吧！砖头也可以做礼物？
B：当然啦，砖头很重要的！没有砖头，我们的世界就不会好像现在这样子。砖头就像我们人体中的骨骼，没有它们支撑着，就算我们皮肉多么厚实，也会干瘪得如同一块廉价的地毯一样。（形象思维）
A：那用砖头怎么自残呢？
B：别人心口碎大石，你脑袋破砖头，效果也是杠杠的！（类比思维）
A：那万一我不小心用力过度把脑袋打爆了，我是不是会死啊？
B：你是个人就会死！（逻辑思维）
锻炼思维的同时，也不要忽略心理素质的提升。
