想吃点清淡的,
不如煮碗清汤面。
配上荷包蛋和绿叶菜,
一口一口嗦完,胃里暖暖的,
舒服又满足。
想吃刺激的,
那得酣畅淋漓地吃一顿火锅,
将喜欢的食材一股脑放进去,
再累再忙,都能得到治愈。
一个人吃饭,
挑一部想看很久的电影,
一蔬一饭,细嚼慢咽,
不用担心时间太长耽误正事,
享受这一刻就好。
或者,叫上三五好友,
到家中小酌一杯,边吃边喝边聊,
将吃饭的时间拉长、放慢,
饭菜的香气之间,
藏着生活的小满足。
杨熹文先生曾说过,
“一个人对吃的态度,
折射出他对生活的态度。”
慢慢吃饭,
是成年人最好的奢侈品,
慢慢吃饭的人,才能慢慢生活。
因为慢,
因为为这一顿饭付出了时间和心血,
所以慢慢吃饭才不仅仅是填饱肚子,
还有准备美食的认真,
等待出锅的美好想象,
以及家人朋友的相谈甚欢。
不着急,不糊弄,
好好款待自己的胃,自己的心,
对食物的耐心,也是对生活的热忱,
吃好一日三餐,过好一年四季。
02
慢慢,散步
前段时间有个很火的词,
叫“city walk”(城市漫步),
意思是没有目的地的慢慢散步。
遇上十字路口,
红灯向左转,绿灯向右转,
走到哪里算哪里,自在极了。
散步,是最日常的一次离家出走,
而夏秋交替的时节,最是适合。
走过车水马龙的街道,
或者寻一处清幽,
凉风吹在脸上,很惬意,
斑斑树影将日光和月光通通切碎,
洒成漫天繁星,真的很美。