这些都是他们真实的体验,说的都没有错。
但是,这是为什么呢?
喝酒消愁?喝酒,短时间对人体的作用主要体现在对脑的急性效应,这种效应就有二元性:
既可以表现出刺激和兴奋效应;同时,以及稍后,更主要体现出抑制效应。
有趣的是,酒精的刺激兴奋,和抑制效应在时间上并不完全是前后顺序,而是很大程度上共存的。
但是,无论是刺激和兴奋效应,还是抑制效应,都有助于减缓焦虑,即消愁。
研究已知,喝酒的刺激和兴奋效应主要机制是,酒精可以刺激中脑奖赏系统纹状体腹侧被盖区的多巴胺神经元,直接并投射刺激伏隔核多巴胺神经元释放多巴胺。更具体的分子途径可能是刺激I-阿片受体来实现的。
我们知道,多巴胺是人脑的奖赏因子和“快乐分子”,可以使人产生欣快感。几乎,所有哺乳动物生命活动的动机都是刺激多巴胺的瞬时释放,因而有人说,人生的全部意义只不过是为了追求多巴胺瞬时的脉冲释放。
多巴胺带来的欣快感是如此美妙,可以让人放松,“嗨”,甚至“飘飘然”,一切的烦忧似乎都可以被抛到九霄云外。
另一方面,酒精对脑的抑制效应,同样可以有助于缓解消愁焦虑。
我们知道,脑不同的功能区都是相互调控的,根据去抑制理论,酒精直接抑制大脑活动,相应“下游”功能区就可以表现出脱抑制。
比如,酒精抑制大脑额叶决策中枢,人就会变得冲动、冒险、攻击性,表现为胆大妄为,这也是人们常说“酒壮怂人胆,酒壮英雄胆”的道理。
对于焦虑的调控方面,研究已经证明,酒精会干扰由杏仁核(情绪中枢)介导的抑制过程,例如,调节恐惧和焦虑、警觉和敌意的功能受抑制,就会减少恐惧和焦虑,也可以让人变得和善和善于交际。
可见,喝酒,在一定程度上的确可以帮助我们来消愁。
借酒消愁愁更愁?但是,酒精的作用毕竟是短暂的,酒精对脑的急性效应(酒劲)过去后,引发焦虑的因素并没有消除,脑的结构和功能也没有因为酒精暂时的效应而改变,反正一切坏的东西并没有因为喝酒暂时的“消愁”而发生改变。
酒后,焦虑不可避免的会卷土重来,一切不但丝毫没有减轻。