每个人都期待自己能活成理想中的样子，希望自己在工作和生活中都能完成相应的任务和目标，期望在人生的每个阶段都能蜕变，让自己更加优秀。只是我们更多的时候，却在实现目标的道路上、提升自己的过程中，被自身惰性和各种诱惑所阻碍，逐渐将目标和梦想淡忘，逐渐让自己变得无为而平庸。
曾多少次暗下决心，要在某个时间内完成一项工作，却因迟迟无法放下紧握的手机而延误进度；在无数个风和日丽的假日想开始一段旅程，却始终因害怕风吹日晒舟车劳顿而未跨出第一步。完美的计划，我们制定了一个又一个，却总是因无法克服自身的各种惰性而让计划延后或*，很多人都缺乏克服各种困难和诱惑的自律性，而我正是这大多数人的其中一员。
如今，已是三十而立的我，回首过去这三十年不断逐梦、弃梦的彷徨岁月，终在无限感慨悔恨中参透自己日渐平庸的原由。年少时的我，曾执着而孤傲地认为自己并非凡人，长大必定取得非凡的成就，今日想来，或许是那时的我年少无知，且不知天高地厚，或许是在缺乏自律的不断自我放逐中渐渐淡忘了儿时的期许，而平庸自我。纵然渐入中年，内心却仍有一丝希冀，期待在往后余生里能成就更好的自己，在日常的工作和生活中都做最好的我，只是心底也在轻声问自己：做最好的我，具体还需要具备哪些方面的自律，今后又需要从哪些方面着手去努力。
经过几日的静思细想，答案日渐明了。若想成为一个优秀的人，今后在各方面都要不断得到提升和突破，那就必须从以下几方面做到高度自律。
一、加快自身速度和节奏的高度自律
在日常的工作和生活中，可能是由于自身性格的原因，导致我许多事情都喜欢慢条斯理地进行，因为只有在慢节奏中我才能保持思路清晰，而一旦遇到比较紧急复杂的事情时，思维就容易产生混乱，导致许多事情完成不了，也浪费了很多宝贵的时间。我想今后无论是生活还是工作中，我都需要时刻有意识地加快自身的行动速度，且不断提升自己的专注力，从而让自己在快节奏中保持清晰的头脑，确保不做无用功成出现差错。比如，平时需要花三小时才能完成的工作，在以后的工作中通过不断加快动作或改进方法，让自己逐步在两小时内甚至更短的时间内完成，从而不断提高自己的工作效率和职业技能，并完成更多高难度的工作。又或者，原计划在六个月内完成十公斤的减肥目标，通过营养科学的饮食结构，严格控制酒精和碳酸饮料的摄入，加大运动量等方法并坚持下去才能达到预期的减肥效果。这些方面，都需要我时刻保持着高度的自律，才能去完成。只有在这样的高度自律中，我才能达到事半功倍的效果，进一步挤出更多时间去学习新的东西或做其他有意义的事情。
二、面对外界干扰和诱惑的高度自律
虽然我算是个慢性子的人，却从来不是一个沉浸在个人天地的安静之人，更多时候我像极了小学课本里《小猫钓鱼》里的那只小猫，缺乏自身毅力，很容易被外界的环境所干扰，对于自己感兴趣的事物也经不住诱惑，因此在钓鱼的过程中追了蝴蝶又追蜻蜓，最终一条鱼也没钓到。倘若我真想完成某件事，在某个领域取得成绩，我就必须要坚定自己的目标，不要被其他的事情所干扰，不能在不同声音的影响下而轻易改变方向或目标。曾经，我时常因身在办公嘈杂的环境中无法静下心来思考而烦恼，也多次因拒绝不了手机的诱惑延误许多行程而懊恼，又曾因目标和执行不够坚定导致错失很多机遇而悔恨至今。时至今日已然明白，处在喧嚣的尘世中，总会被各种人各种事所干扰，若想不被他人影响左右，就必须高度集中个人注意力，屏蔽一切干扰因素。走在追梦的道路上总会出现许多向左或向右的岔路，若不想迂回曲折，左右摇摆，就必须坚定最初的目标，朝着那个方向前进，严格做到高度自律。
三、坚决遵从内心想法的高度自律
虽然自我上中学起便很少与父亲在一起生活，不过父亲的教导我却始终铭记于心，那句"吃亏是福，吃小亏不算什么，只要不吃大亏就好。"的嘱咐依然言犹在耳，这些行事规则我也一直谨记在心。只是近些年来经历的许多事情，却让我开始怀疑这样的道理是否正确，或者我该如何去把握这个度。许多次明明内心并不想要接受不公的安排，却因不想惹麻烦而不得不选择默默忍受：多少次面对他人过分的要求，原本内心万分排斥想要拒绝，却因不忍看到对方失望而宁愿委屈自己：又有多少次，其实自己并不喜欢某类事物，却因想要显得合群或被大家接受而违心地点头示意。在不断的为现实让步，为他人让步，让自己变得越发不自信且逐渐失去自我。不想成为一个心怀怨恨的受气包，不想委曲求全的讨好别人，不想在随波逐流中抛弃初心忘记使命，那么在我今后的人生中必须做到坚决遵从内心想法，高度自律，一切违背内心的事情勇敢地说"不"，保持自我，不要让自己成为隐形的老好人。
四、严格遵守道德、规章和法律约束的高度自律
在如今纷繁复杂的社会大环境中，充斥着许多不和谐的因素，总有人喜欢我行我素，毫无道德观念，做出各种不文明的举动。也总有人抱着侥幸心理，无视工作和生活中的各种规章制度，最终酿成许多伤人害己的悲剧。更有人因为个人的贪婪和*，而铤而走险，做出众多违法犯罪的事情。我想在以后的人生中，遵守社会公德、各种规章制度、法律法规，是我做任何事取得任何成绩的基本素质。"勿以善小而不为，勿以恶小而为之"这将是我毕生奉行的行事准则，也是衡量我进行严格遵守道德、规章制度和法律法规的高度自律的标尺。坚决做到：违背社会公德的事情坚决不去做，触犯法律法规的事情不去做。作为一名合法守纪的社会公民，做一个心怀感恩内心善良的人，想要不断突破自己，成就更好的自己，需要在遵守国家道德，规章和法律约束方面高度自律。
常言，金无足赤，人无完人，纵然明白自己不可能成为一个完美的人，但我仍然想要在余下的人生中获得精彩，让自己变得更加优秀，活成自己理想的样子，那么必然需要具备加快节奏，拒绝干扰和诱惑、遵从内心想法，遵守国家道德和法律法规等各方面的高度自律。
