长期吃碳酸氢钠片的这个想法,可能是来自于网上盛传的那个关于“酸性体质”和“碱性体质”的谣言。长期吃碳酸氢钠为了什么?为了保持所谓的“碱性体质”?为了中和胃酸?为了碱化尿液降尿酸?不管为了什么?都不推荐长期服用碳酸氢钠。
碳酸氢钠片简介碳酸氢钠,是一种我们常见的东西,就是“小苏打”,以一种弱碱性的物质,日常生活中又叫“食用碱”,在发面、去污等很多方面都有着不少的应用。作为药剂,碳酸氢钠片通常的适应症有两个方面:
1. 中和胃酸,缓解胃酸过多的情况;
2. 碱化尿液,用于高尿酸血症。
不推荐长期服用碳酸氢钠片1. 先说下关于这个“碱性体质”的问题,对于这个谣言很多人深信不疑,但实际上,并没有所谓的碱性体质的说法,人体内的酸碱度pH值各个部位都是相对恒定的,比如说胃部,由于胃酸的分泌,胃液就是酸性的,而肠道中的内环境则一般就是弱碱性的,即使喝醋,也不会让肠道的pH变成酸性,即使你天天吃碳酸氢钠片,也不会使胃液变成碱性,因此,想通过长期服用碳酸氢钠片来调节自己所谓的“酸性体质”的朋友,首先这种方法不靠谱,其次长期服用碳酸氢钠对身体并没有好处,甚至可能还有副作用。
2. 碳酸氢钠是弱碱性物质,可以中和胃酸,缓解胃酸分泌过多的情况,但是也不建议长期吃,为什么?这属于治标不治本,对于胃酸分泌过多的情况,大多数都是由于胃肠道问题造成的,如慢性胃炎,如幽门螺旋杆菌感染,如胃溃疡、十二指肠溃疡,如反流性食管炎等问题,碳酸氢钠虽然可以一时的中和掉分泌过多的胃酸,但并不能治愈疾病,因此,不建议长期服用。另外,碳酸氢钠和胃酸反应会产生大量的二氧化碳,还会导致嗳气的副作用。
3. 碳酸氢钠能够碱化尿液,从一定程度上能够促进尿酸的排泄,但一般在痛风急性发作期,一般会要求患者服用碳酸氢钠片来碱化尿液治疗,但也不推荐长期吃。高尿酸产生的根本原因,是身体对于尿酸的产生和排泄产生了失衡,导致了尿酸的累积,单纯碱化尿液的办法,既不能减少尿酸的产出,仅能少量增加尿酸的排泄,因此,也不推荐长期服用碳酸氢钠片来控制尿酸。
除此之外,每天吃碳酸氢钠片,长期吃,会导致Na 的潴留,对血压控制也非常不利,除此之外,无尿或少尿、肾功能不全患者、充血性心理衰竭者,有钠潴留引起的水肿者,都不宜服用碳酸氢钠片。