因此,“有机盐”和“无机盐”的区别,就在于它们的钠钾比,而这个比例,决定了它们对人体的影响。如果我们能够用“有机盐”替代“无机盐”,就能有效地调节钠钾比,从而减少心脑血管疾病的发生,甚至拯救45万人的生命!
结语本文就带你揭开了“害人盐”的真面目,告诉你了一个惊人的事实:如果我们换一种盐,每年可能就能减少45万人死亡!这种盐,就是“有机盐”,它的主要成分是氯化钾,也就是我们常说的“钾盐”。
这种盐不仅能够提供人体所需的钾和氯,还含有其他的矿物质和微量元素,比如钙、镁、铁、锌、碘等,这些物质对人体的健康和发育都有重要的作用。
而且,“有机盐”的钠钾比,正好是1:2,也就是人体内的理想比例,这样就能保持人体内的钠钾平衡,从而降低血压、消除水肿、缓解肌肉疲劳。