儿子们：
今天是你们十周岁的生日会，很高兴能在这个重要的日子里和你们一起庆祝生日，看到你们从襁褓里的娃娃长成了健壮的少年，爸爸真的为你们高兴，爸爸祝你们生日快乐。
在以后的日子里你们将会慢慢独立，离开父母，独自生活，同时你们也将会迎来人生中的各种挫折和困难，借此机会爸爸也想和你们聊聊，并给你们一些建议，让你们的人生道路多一些顺利，少一些坎坷。
首先，要有一颗保持学习的心。因为这个世界变化太快，今天掌握的某项技能或许五年、十年后就被淘汰了，如何跟上这种快速变化的时代节奏？唯有学习。但是不要害怕，因为你会发现一旦养成了一种学习习惯，你将变得越来越优秀，越来越自信，越来越年轻，越来越容易被社会所接受，被周围的人善待，所以你需要保持一颗学习的心，乐于接受新知识、新思想并用行动去实践，这将是你安身立命之本。
其次，要懂得感恩。每个人都是妈妈经过十月怀胎一朝分娩才来到这个世界上的，今天你十周岁了，我们都在为你庆贺，“生日快乐”儿子。十年前，妈妈把你带到了这个崭新的世界，从此以后你就是妈妈的一切，你的快乐就是妈妈的快乐，你的痛苦也是妈妈的痛苦，你生病了妈妈恨不能自己去替你生病，让你永远保持健康。所以你要懂得感恩，你要懂得生命来之不易，要感恩父母，感恩生命中曾经帮助过你、给过你恩惠的人，并给予适当的回报。因为懂得感恩所以才会珍惜，因为珍惜所以不放弃。
第三，学会从容面对失败。因为在不久的将来，你将要面对各种各样的挑战和挫折甚至失败，你将会面对学习的压力、和亲人之间沟通的压力、爱情上的挫败以及学业上的失败，这些都将会使你精疲力尽，深陷自我怀疑和自我否定的泥沼。但是不要害怕，请相信爸爸，失败是常态，它会让你变得更加强大，你还是那个优秀的你。你要做的是勇敢面对每一次失败，因为真正强大的不是站在领奖台上侃侃而谈的那个人，真正强大的是那个在哪里跌倒就在哪里爬起来，面带微笑继续前进的人。你要练就一颗强大的心，要能从容面对每一次失败，从失败中总结经验，慢慢走向成功。
第四，保持谦逊。在以后的日子里你会因为自己的努力和聪明而荣获嘉奖，你会因为优秀而被夸赞，请记住，所有的嘉奖和夸赞都是对你过去的鼓励，未来还需要继续努力。鲜花和掌声容易使人迷失自我，请牢记，要在众人的夸奖中保持清醒，要时刻提醒自己我只是比别人多努力了一点，才有幸获此殊荣。要时刻保持谦卑之心，以谦逊的态度面对一切的赞赏，砥砺前行。
第五，健康最重要。儿子爸爸还要告诉你，健康比什么都重要，你要追求的有很多，但这所有的一切就像一座大厦一样，需要一个根基，而这个根基就是健康。未来，你将建立自己的家庭，你将会有自己的妻子和孩子，你的健康是你的家庭幸福的保障。所以你要时刻提醒自己锻炼身体，保持健康的体魄。
第六，世界比想象中要美好。儿子，爸爸妈妈不能永远呵护着你，很快你将要独自面对这个世界，你会发现这个世界和你想象中的不一样，不是那样的完美，但是请相信，在这个世界上任何事物都有多面性，这个世界的样子取决于你看它的心态，你的心里充满阳光，充满善意，这个世界也会将阳光的善意的一面呈现给你，你的心态如果是悲观的，险恶的，这个世界也将变得险恶。所以，儿子，不论身处何种环境，都要用积极的、阳光的、善意的心态去面对，最终你会发现这个世界比你想象中的要美好。
最后，儿子，爸爸希望你能认认真真地学习，快快乐乐地玩耍，做个阳光快乐的少年，并把你的正能量传递给周围的人。
