在篮球鞋中加入碳板主要是起到防扭转减少脚踝受伤和能耗损失的作用，因为篮球涉及大量急停急加速急转等动作，但在跑步过程中，脚的扭转不多，且跑步一般也不会涉及急停变向等等，因此碳板技术在跑鞋应用上更多的是发挥其回弹作用。
据称，耐克2017年为破2选手专门定制的跑鞋Zoom Vaporfly Elite鞋底夹层回弹力高达85%，这其中碳板发挥了重要作用。
检测一双鞋回弹好不好我们可以对鞋进行纵向弯折，所谓纵向弯曲硬度就是指一手抓住鞋前掌，一手抓住鞋跟，去弯折跑鞋，看看是否容易发生弯折。
如果很容易弯折，比如阿迪达斯的boost系列，说明鞋的纵向弯曲硬度小，缓震更好，而如果弯折很费劲，则说明弯曲硬度大，相对而言就可以提供更多的回弹。
对比NEXT%和飞马35，给予同样下压力，飞马前脚掌明显弯折，而NEXT%弯折非常有限，这跟碳板技术运用不无关系。
二、碳板技术是辅助回弹还是理解为跑鞋中装入“马达”作弊？
耐克近年来设计出来的跑鞋让运动员跑出了相当快的速度，取得了引人瞩目的成绩。
但这也引发了另一种有关技术进步与创新、违规之间灰色地带的争论。
什么样的行为算是为双脚增添了不公平的竞争优势？
许多体育项目都在纠结装备的进步以及可能带来的额外助力作用之间的分界线。
这其中最有名的恐怕就是鲨鱼皮，原本游泳运动员可以穿着全身鲨鱼皮参加比赛，但 2008 年北京奥运会禁止了这样的泳衣，因为它们会在浮力和速度方面给运动员带来不公平的竞争优势。
在鲨鱼皮时代，一大批世界纪录被打破，在禁用鲨鱼皮之后，这种狂破世界记录的趋势被遏制，但近几年，穿着普通泳衣的运动员又开始打破被认为很难突破的鲨鱼皮时代创造的世界纪录，这说明人类的智慧是无穷的。
依靠训练和其他方面的科技进步，人类在更高更快更强的道路上没有止境。
