自学心理学的最好方法,自学心理学可以考证吗

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-06-20 20:48:02

《阿德勒心理学入门》

弗洛伊德、荣格和阿德勒并称精神分析三巨头。

戴尔·卡耐基曾评价阿德勒:“终其一生研究人及人的潜力的伟大心理学家。”

自卑与超越是阿德勒心理学的核心,他强调「人」具有改变的主观能动性,认为坚持未来目标比回顾过去事件更加重要,这种思想直接影响了马斯洛、罗杰斯等人本主义心理学家。

自学心理学的最好方法,自学心理学可以考证吗(5)

同时,阿德勒强调家庭氛围、鼓励的教养方式对孩子的人格发展有着十分深远的影响。

阿德勒个体心理学是每一位想要成为咨询师的人都应该具备的基础系统理论。一方面,它有助于我们从环境中以更加全面系统的角度来理解他人问题。

另一方面,我们可以在学习的过程中,反观自己,思考自我成长中的与环境的互动模式,包括亲子关系、人际关系等等。

简单心理Uni邀请了美国阿德勒大学博士霍丹青、北美阿德勒心理学学会(NASAP)认可资质Diplomate获得者Wes Wingett博士、北美阿德勒心理学会(NASAP)前任主席Jonathan Sperry博士,共同研发了《阿德勒心理学系统入门》课程。

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《短程动力取向咨询》

动力取向咨询往往时间较长,对于一下症状较轻、需求急切、期望在短期见效的来访者,短程动力取向提供了变革性的解决方案。

在有限次数的咨询中,咨询师通过评估鉴别出影响来访关系、沟通和日常功能的核心冲突,通过动力学知识和经验与来访进行探讨和修通,达到缓解或解除症状,带来程度有限却意义重大的性格改变。

有目的、有框架、有理论、有步骤,是一种又快又稳并且不脱离精神分析本质的咨询方法,实在是众多动力取向咨询师的福音!

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2、认知行为流派

行为主义强调环境的作用,认为人的一切行为都是由环境所决定的,都是对环境,刺激所作出的

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