有粉丝在后台问：“请问我男朋友说不能再耽误我了，真正的意思是什么？”我心头一热，觉得这句话似曾相识，坐在桌前沉思了一会儿，想起了很久以前一个关于朋友丫头的故事。“如果你敢不懦弱，凭什么我们要错过”丫头那时18岁，刚刚踏入大学校门，一头黑长直、眼睛大大的、脸圆圆的，很可爱，在学校的一个志愿者协会里认识了长相俊美、性格温和的小河。
两人可谓是，金风玉露一相逢，便胜却人间无数。这份爱情始于颜值，终于“我不能再耽误你了”。他们刚在一起的时候，小河几乎满足了丫头所有关于理想男友的想象。可上天还是没有那么眷顾丫头，让小河满足丫头所有的幻想。小河很爱玩，他教会了丫头玩很多游戏，比如英雄联盟、地下城勇士、仙剑奇侠传，丫头也很乐意去跟他一起开黑。
可丫头不能接受的是，小河经常逃课去网吧通宵玩游戏。丫头为这事跟他闹过很多次，希望他可以稍微兼顾一下学业，但他还是表面上答应，背地里该怎样就怎样。他们吵了很长时间，那段时间丫头经常彻夜不眠，终于生病了。那是个冬天，小河约了生病的丫头见面，对她说：“我不能再耽误你了，你可以找到更好的人。”他们分手了。
多年后，酒酣人醉的时候，丫头再次提起了这件事，她笑着说，“得亏我当时有点骄傲，离开了这个人，不然我真掉火坑里了。”我问她，“为什么？小河不是挺深情的吗？分手以后，他还经常发消息过来关心你，甚至听闻你被骗子骗走了学费，还发红包给你。”丫头笑了笑，说：“我知道他爱我，他只是没那么爱我。”他说“我不能再耽误你了”其实是一个很巧妙的局，他说这句话时，就已经表明了他不愿意改变自己的态度。如果我选择继续和他在一起，那么就等于接受了不会改变的他。无论如何，我和他在一起幸与不幸都是我的选择，毕竟他给了我主动权。如果他真的那么爱我，为什么不能为我努力一点呢？又没有让他为我赴汤蹈火，只是让他少打几把游戏，好好上课而已。
对小河而言，“我不能再耽误你了”是“我改变不了，你要么接受这样的我，要么离开？”那是不是所有的男人说出这句话都是同样的意思？“最大的遗憾，是你的遗憾，与我有关 ”桃子来做咨询时，眼中透露着一股淡淡的哀伤。桃子和男友阿康相爱三年。三年之间，阿康几对桃子没得挑，桃子想要摘星星，阿康都会照做。可前段时间阿康语气异常坚定地对桃子说：“我不能再耽误你了...”
桃子瞬间慌了，于是找到了保爱。在与桃子进一步谈话之后，我发现桃子是一个从小被宠到大的女孩子，她很乐于享受身边的人为她服务，可却很少去想着为身边的人做些什么。桃子家境优渥，阿康来自农村，为了能给桃子一个好的未来，阿康很勤奋地工作，希望桃子嫁给他后仍然能有很好的物质生活。所以，即便是桃子拿着他半个月的工资去买某个名牌包包，他也开心。
阿康深知自己在物质上委屈了桃子，所以对桃子百依百顺。桃子生理期难受，阿康不论在做什么，都会第一时间赶到她身边；桃子半夜想出去马路上溜达，他就算第二天上班也会陪着桃子。桃子看到他不符合网上哪个好男友标准，跟他作闹，阿康也会好脾气地安慰桃子，并真的去改。可偶尔，他也希望桃子能为他做顿晚餐，陪他去做他想做的事情。终究，他在这段感情里太过卑微了。桃子是公主，而他只是骑士。
他们的爱情银行里，只有阿康一个人在存款，而桃子在拼命取款，终于存款的速度还是没能赶上取款的速度。阿康发现自己无论做什么都满足不了桃子，于是感到越来越挫败，也没有信心再给桃子幸福，同时他在这段感情里感受不到被爱、被用心对待，于是选择了那句话作为分手词。对阿康而言，“我不能再耽误你了”是“我太累了，我尽力了，我满足不了你，所以我还你自由”。
当一个男人说“不能再耽误你了”，一般是有这两种情况的。第一种，如丫头和小河，小河所说的“耽误”是真的，他不上进，不想改变，丫头和他在一起只会堕落。第二种，如桃子和阿康，阿康所说的“耽误”是假的，阿康给了桃子无微不至的爱，并且真心想要与桃子共度一生。那么，第一种情况是不建议大家去挽回的。如果你遇到的是第二种情况，建议不要轻易放手，因为问题出在你自己身上。而挽回也并没有那么难，可以从以下几个方面来入手：
①学习正确的情感观
在爱情里，很多女人都觉得男人应该无条件地宠爱自己。可任何关系都是相互的，亲密关系也不例外。如果女人只会索取，男人会越来越累，最后就会选择离开。
另外，爱人为我们付出并不是理所当然的，我们只有学会肯定他、鼓励他，他付出的动力才会源源不断。
②减少他的疲惫感
如果你们还没有真的分开，可以降低自己的需求感，不要再去要求他。
如果你们分开了，可以写一封信给他，感谢他为你做的一切事情，并表达自己的歉意，和想做出的改变。另外，在信里不要提及复合相关的事情。
③试着用心去为他做一些事情
好好想想在这段感情中他需要什么，而你一直都没有去满足他。可能他需要的也并不复杂，但如果你能找到，对挽回的帮助是很大的。
我们一生要经历太多的爱而不得，太多转身就是后会无期。有些爱情明明是可以抓住的，为什么要轻易放过呢？
整理好心情，治愈好心，让一个更好的自己出现在他面前，拉着他的手，共赴美好的未来，就这么简单。
