美国研究专业特长的心理学家艾利克森认为，专注（focus）、反馈（feedback）、以及纠正（fix it），是高效练习的三Ｆ法则。
120道题，可以分成四~六次完成，这样，每次做题时间控制在５分钟左右，小孩子能保持专注，反馈也能更及时，小孩子也有超过前一次的挑战心理。
其次，要关注“卡”
小孩子在做题的时候，我们可以认真观察，看他在哪类题目上会比较“卡”。当然也可以视频录下来，让他自己分析。
会卡的地方就说明计算不熟练，有可能需要优化一下算法。可以让他说一说算法，理清思路。不同的阶段会有不同的“卡”的地方，清理“卡”的过程是一个持续的过程。每个人卡的点也不一样。
最后，对于口算速度问题，我们既要追求一定的速度又不能过于追求速度。
一味的追求速度往往会导致粗心，太多的机械练习也不可取，容易磨灭孩子的学习兴趣。小孩子的兴趣起来之后就可以多练一点啦！
那么如何帮助孩子建立对口算的兴趣呢？
实际上，要解决这个问题，首先需要思考的是：为什么孩子会对口算产生反感？
我们说当一个人对一件事情产生反感情绪的时候，有2种可能性，第一，他做不好这件事情，并为此产生了巨大的苦恼，第二，他觉得这件事没有对他产生价值，或者已经对他产生了负面的影响。
那么显而易见，大多数孩子讨厌口算，是因为他因为自己对口算的不熟练而产生了苦恼。
那不熟练的根源又在哪里呢？
我们知道，小学低年级的口算，一般都是1位-2位数快速运算，从4年级开始，口算结构逐渐变得复杂，难度也进一步提升。但是高年级的复杂运算都是以低年级的简单运算为基础的，如果基础不扎实，就会出现口算不熟练的现象。
除此之外，数学思维能力薄弱，也是导致孩子口算不熟练的重要原因。同样一道题，放在两个数学思维能力差异巨大的学生面前，他们的口算速度也会表现出很明显的差距。
因此，综上所述，要彻底解决孩子的口算太慢、讨厌口算问题，必须充分重视孩子的基础知识、思维认知能力，以及学习兴趣的提升。
最后一个问题：如何才能提升孩子这三方面的水平呢？
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