什么人不能艾灸涌泉,艾灸涌泉的禁忌和功效

（大椎穴）

（风府穴）

（肺俞穴）

（列缺穴）

失眠

灸涌泉、三阴交、内关、足三里、百会穴

具体操作：选用无烟灸条点燃，对准相应穴位，头部百会穴悬灸3～5分钟，涌泉穴悬灸10分钟，其余诸穴悬灸5-10分钟，以局部皮肤潮红色为度。

头部穴位及其他不方便操作的情况时切不可单人自行操作。