作为疫情的亲身经历者,病毒整整困扰了我们三年,随着疫情的逐渐开放,生活看似回归正轨,但也遗留了一些不容忽视的潜在影响。
随着时间的推移,疫情的4大结局已定:1.疫情常态化:自开放起,新冠疫情被更名为流行性感冒,毒性减弱、但一直潜伏在身边。
2.长期共存性:疫情三年没有研制出新冠特效药,病毒没有消失,而且能够动物体内长期生存,也就意味着我们将和病毒长期共存。
3.疫情周期性:如今疫情被定性为流感,亦或在寒冷的冬季增强,炎热的夏季减弱。
4.抗体性:疫情开放后的第一波感染,让很多人体内产生了强大的抗体,不用过度恐慌。
虽然体内产生了抗体,但是身体也确实留下了不同程度的后遗症,尤其是上了年纪的中老年人,体质本身就弱,眼下更要注意,平时多喝这3种汤滋补身体,正所谓“饭前多喝汤,胜过良药方,不用医生帮”,保养身体从一碗汤开始。
一、党参鸽子汤1.山药去皮切成滚刀块,用清水泡上;乳鸽处理干净,凉水下锅汆煮2分钟去除血渍,然后捞出来冲洗干净。
2.砂锅中加入红枣、党参、生姜片、鸽子肉,然后倒入开水大火煮开,撇去表面的浮沫,转小火炖70分钟。