野马分鬃分为几步,野马分鬃要面向哪一边

首页 > 机动车 > 作者:YD1662023-05-22 23:57:14

4、左右搂膝拗步:

(1)左搂膝拗步:转体落手、转体收脚、迈步屈肘、弓步搂推

(2)右搂膝拗步:后坐翘脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推

(3)左搂膝拗步:后坐翘脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推

野马分鬃分为几步,野马分鬃要面向哪一边(5)

5、手挥琵琶:

跟步松手、后坐挑掌、虚步合臂

野马分鬃分为几步,野马分鬃要面向哪一边(6)

6、左右倒卷肱:

(1)右倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌

(2)左倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌

(3)右倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌

(4)左倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌

野马分鬃分为几步,野马分鬃要面向哪一边(7)

7、左揽雀尾:

转体撤手、抱球收脚、迈步分手、弓步棚臂、转体伸臂、转体后捋、转体搭手、弓步前挤、后坐收掌、弓步按掌

野马分鬃分为几步,野马分鬃要面向哪一边(8)

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