皮肤的颜色有几种图片,皮肤颜色有哪几种类型

首页 > 机动车 > 作者:YD1662024-01-29 07:30:25

平时看电视剧总会出现这样的剧情,一个小伙子走在路上,嘴里叼着一根烟,突然坐在路边的“神算子”发出声音:“小伙子,看你的面相,最近有血光之灾。”听到这句话的人心里都会紧张,难道真的有大事要发生在自己身上?

抛开这种“神算”行为不谈,有时生病了去看中医也会发现医生盯着我们的脸看,还会让我们把舌头伸出来,大家可能会疑惑,为啥不做检查,光是看脸就能看出问题呢?

其实脸是健康的“晴雨表”,一个人的精神、元气、气血都会反映在上面,同时疾病也会通过各种症状暗示你,如果气血衰弱了、整日伤心伤神,五官和皮肤都会发生变化。

皮肤的颜色有几种图片,皮肤颜色有哪几种类型(1)

脸是健康的“晴雨表”,为啥这么说?

脸部表情

一个人心里想什么,快乐还是悲伤,如果他不说,那么我们只有从脸部表情看出来。身体健康充满活力的人,面部肌肉是放松的,充满柔和的曲线,而体内有疾病的人,可能时不时疼一下,那么他的表情通常是痛苦的,微皱眉头。另外,面瘫患者可能会出现呆板、流口水、怪异表情。

脸部皮肤

身上的皮肤经常被遮挡,而脸部皮肤大多数情况下都露在外面,所以看皮肤也能看出很多问题。如果一个人的皮肤又干又痒,一挠就掉白屑,可能暗示了血糖、肾脏方面的疾病,或者是患上了皮肤病。如果脸上有很多斑点、疱疹,可能是肝的排毒功能下降了,或者晚上经常睡不好,也有可能是免疫力差经常感染病毒。

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脸部颜色

我们观察一个人的时候,除了注意五官细节,首先看到的可能就是他的脸色,是红润的还是苍白的,还是暗黄的,在心底里大概有个判断。当然,除了受到疾病影响,在太阳下被晒得通红、发黑,这些是正常的。

也就是说,一个人的脸部呈现什么状态,多半和他的健康程度有关,那么“青红黄白黑”5种脸色,又分别暗示了什么问题呢?

“红黄白黑青”5种脸色,对照看看,你是哪一种?

脸色发红——

人们一般会认为这种脸色是正常的,但其实也要分情况,如果泛红的同时还有燥热、多汗、口*表现,可能是体内火气太大,缺少津液滋养。不仅泛红还伴随面部出油、口臭、便秘等情况,说明胃火或肝火比较重。另外,身体虚弱的老病患,也有可能出现脸颊发红的情况,大多是胸闷气喘、呼吸不畅导致的。

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脸色发黄——

有的孩子营养不好,长得瘦瘦小小,他们的脸色往往是发黄的,通常存在脾胃失调、吸收不好的情况,平时总是挑食,还喜欢吃肉、吃零食、喝饮料。如果饮食一切正常,但就是皮肤黄,并且眼白也黄,那就要考虑是黄疸引起的。

脸色发白——

这种脸色大家应该经常看到,产后、手术后、重伤后、失眠,都可能带来这样的情况,气血严重不足,阳气过少,整个呈现出虚弱无力的样子。如果常年脸色发白,还怕冷、乏力,要注意调理气血和脾胃。

脸色发黑——

容易出现这种脸色,肤色暗淡,摸起来很粗糙,经常想尿尿,还容易出汗、头晕、腿肿,通常是肾虚。有的人体内还有血瘀的情况,淤堵没有疏通,气血运行受阻,水湿代谢缓慢,都会让皮肤看起来暗沉。

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脸色发青——

俗话说冻得脸色发青,它和受寒受冻有关,如果冬季不注意保暖,就容易出现这种脸色。这类人的体温偏低,阳气不足,畏寒严重,手脚常年是凉的。如果连嘴唇都是青色的,可能心脏也存在问题,要谨防突然昏迷。

一个人颜值高不高,看起来是否健康,主要看脸,如果脸色发生了变化,出现以上五种情况,通常和疾病有关,若发现自己长时间脸色不好看,不要光想着美白、敷面膜,应该内外一起调理,才能焕发光彩、明艳动人。

皮肤的颜色有几种图片,皮肤颜色有哪几种类型(5)

脸色不好的人,应该怎么调理?

脾胃不好的人可以吃些米粥和面食,也可以增加乳制品和果蔬,不容易给肠胃带来负担,而且很有营养,能够滋养我们的皮肤。气血不足的人要加强营养,尤其是大病初愈、进行手术、产后虚弱的人,可增加补气血的食物,要舍得吃,如果担心吸收不了,可以切小块分多次食用。

体内火气太旺的人,要多补水、多吃清爽的果蔬,这个季节吃西红柿、黄瓜、西瓜、生菜都是不错的,口感好,吃起来脆脆的,另外,也可以泡些花茶喝一喝,有助于安神、降心火和肝火。

肾不好的人要改掉熬夜、饮酒的习惯,注意休息,要适当运动、晒太阳,补充阳气,促进阴阳平衡。夏天到了要少喝酒,特别是冰啤和冰可乐,尽量少喝,对肾脏的排泄都有影响。

当发现自己脸色不好的时候,也有可能是透支了,可先改善饮食、注意休息,看看能否好转,若无好转迹象,应该尽早检查,只有这样才能找到病灶,早日接受治疗。

参考资料:

[1]气色不好怎么调理?4大调理法让你面若桃花·人民网.2019-04-14

[2]警惕!疾病写在脸上!14个部位告诉你到底哪里得了病·人民日报社民生周刊.2017-01-03

[3]看“脸色”,辨病情·光明网.2020-11-03

[4]孩子健康看脸色,发黄发青都是生病的信号!宝妈必须收藏·健康时报客户端.2018-03-13

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