会保健才能更健康
推荐一道润燥养肺的水果膏
让你冬日肺不燥,少咳喘,皮肤好
润肺纯梨膏
- 材料:
雪梨1个,罗汉果1个(只留果肉), 生姜3~4片,去核红枣适量,川贝适量,蜂蜜适量,冰糖适量
- 做法:(食材要提前洗净)
1)雪梨切小块,带皮打成泥,再倒入锅;
2)锅内加入剩余食材,不加水地熬煮。沸腾后转小火熬1小时,滤出汁液再熬1小时即可。
雪梨膏可即食亦可兑水
有润肺、润喉、润肤的作用
干燥的冬日哪少得了它~
转载请联系我们授权
部分图片来源:pixabay
如有侵权,请告诉我们
会保健才能更健康
推荐一道润燥养肺的水果膏
让你冬日肺不燥,少咳喘,皮肤好
润肺纯梨膏
雪梨1个,罗汉果1个(只留果肉), 生姜3~4片,去核红枣适量,川贝适量,蜂蜜适量,冰糖适量
1)雪梨切小块,带皮打成泥,再倒入锅;
2)锅内加入剩余食材,不加水地熬煮。沸腾后转小火熬1小时,滤出汁液再熬1小时即可。
雪梨膏可即食亦可兑水
有润肺、润喉、润肤的作用
干燥的冬日哪少得了它~
转载请联系我们授权
部分图片来源:pixabay
如有侵权,请告诉我们
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.