入夏后的炎热、紫外线的照射,皮肤呈现出斑点、细纹、黑色素沉淀、老化的趋势,今天这一杯可是对肌肤状态最好的调节,只要几个柠檬、青桔、蜂蜜、冰糖就能搞定! 青桔化痰、消食、败火气、能抑制肿瘤、癌细胞的生成,柠檬富含高浓度的维生素C,搭配上蜂蜜、冰糖来中和它的酸性,不会对人体肠胃造成负担,还能还原肌肤透亮光泽,这样一杯美容养颜抗衰老,越喝越年轻!
By 眉眉健康厨房
用料
- 柠檬 2个
- 小青桔 180g
- 冰糖 150g
- 蜂蜜 120g
- 盐 10g
做法步骤
1、食材: 2个柠檬、小青桔180克 调味品: 冰糖150克、蜂蜜120克、盐10克
2、2个柠檬、180克青桔、用10克盐水浸泡10分钟后擦拭搓洗,这样做的目的是搓洗掉表面的蜡;