图11-L型推拉
接着我们用另一边的脚把球横向拉过去，再把它拉回来，这样我们就能从身体的后侧进行了，所以我们可以在两个方向上重复。
图12-两个方向重复
第七个练习：在练习七中，我们把脚放在球的上方，把它拉向我们，打开我们的身体，用同一只脚的内侧把球推向90度，然后再次把脚放在球的上方。
图13-打开身体
这一次执行l推拉回起始位置，用另一只脚拿回球，并从相反的方向重复。
图14-相反方向重复
今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！
,
踢足球的正确脚法3d（正脚背和内脚背图解）
阅读全文>>2022-10-25 04:30:24
踢足球时脚的基本功（踢足球的基本功应该咋练）
阅读全文>>2022-10-25 04:03:41
踢足球的技巧（踢足球有哪些诀窍）
阅读全文>>2022-10-25 04:02:14
踢足球时如何踢出完美的弧线（踢足球怎么踢出弧度球）
阅读全文>>2022-10-25 04:44:50
足球开大脚教学（足球开大脚技巧及图解）
阅读全文>>2022-10-25 04:35:33
微信聊天记录整体转发（微信聊天记录清空了还能恢复吗）
阅读全文>>2022-10-25 04:30:59
手机丢了微信聊天记录怎么恢复（旧手机不在了怎么恢复微信记录）
阅读全文>>2022-10-25 04:28:40
导出某一个人的微信记录（同步接收老公微信聊天软件）
阅读全文>>2022-10-25 04:07:08
电脑微信聊天记录存在哪里（微信恢复某个人全部聊天记录）
阅读全文>>2022-10-25 04:05:10
微信备份到电脑聊天记录怎么看（微信pc聊天记录解密）
阅读全文>>2022-10-25 04:37:20
