这需要看茶友的体质。
小青柑跟大红柑一样，都是柑皮和熟普的组合。
但是，小青柑的柑皮是未成熟的柑皮，茶性不如大红柑那么温和，刺激性比大红柑稍微大了一点。
如果你气血虚弱、肝脾不好，不要经常喝小青柑，但是可以偶尔喝一点试试味道。
长期茶四：乌龙茶
乌龙茶属于半发酵茶，介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间。
冲泡后的乌龙茶，会散发着明显的香气，芬芳馥郁，味道醇厚甘鲜。
更重要的是，因为乌龙茶是半发酵茶，茶性比较温和，可以一年四季都饮用。
总结
不像红茶和绿茶需要看个人体质，以上这四种茶都比较温和，适用于大部分人，男女老少都可以长期喝，一年四季喝都没问题。
大家平时都习惯喝什么茶呢？茶友们可以在评论区里分享一下哦！
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