南瓜火龙果煮面条,火龙果与南瓜做的面食

煮熟南瓜的过程可以先处理西红柿，先用勺子轻刮西红柿表面12分钟，再用刀在顶端划一个十字，这样就可以轻轻撕去西红柿的外皮。

西红柿对半切开，切掉西红柿的蒂，然后将西红柿切成碎丁备用。

捞出煮熟的西红柿，把南瓜压成泥用筛网过滤一下使口感更细腻。

大碗里打入一个新鲜的鸡蛋，分离蛋清和蛋黄。

»如果宝宝还不能吃蛋清的话可以准备两个蛋黄。