我家的小朋友最爱米饭，我最爱的主食也是米饭，而且不是之一，而是唯一。
当然，主食种类繁多，变着花样吃，沐白还是非常喜欢的。
今天准备蒸发糕，再混入果蔬颜色，好看好吃又营养。
果 蔬 三 色 发 糕
食材：火龙果 南瓜 紫薯 鸡蛋1颗
面粉300g 糖30g 酵母3g
月龄：10
工具：蒸锅 卡通模具
1 紫薯和南瓜去皮，切片；
2 火龙果小半个，果肉切片；
3 紫薯和南瓜放入蒸锅中蒸熟；
4 火龙果打成果泥；
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