海鲜菇的营养价值及功效,海鲜菇营养价值及功效和禁忌

3、这种小圆圆的水萝卜市场天天有售卖的，我很喜欢，不仅仅是这个圆圆的水萝卜能吃，嫩叶一样可以吃，把水萝卜切片。

4、水萝卜的叶和香菜都清洗干净，用一点盐拌一下后再放入香葱。香葱直接用手折成寸段放进去拌一下。

5、把水萝卜片和海鲜菇、木耳都放进去，再放入芥末籽酱，先少放拌一拌，尝尝口味找到适合自己的就可以。

6、最后静置几分钟，再翻拌一下入味了就可以吃喽，清爽开胃又减脂。