冻带鱼段怎么解冻,冻带鱼解冻的最好方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 13:26:35

豆豉烧带鱼制作方法

【食材】:冻带鱼500克,豆豉20克,香葱段10克,大蒜5克,生姜3克,小米椒2克。

【用料】:料酒5克,生抽2克,白糖1克,清水1碗,盐适量,油适量。

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第一步,带鱼解冻后,切掉头尾,去除内脏和鱼腹内的黑膜,清洗干净后切成长约5厘米的段,豆豉洗净沥干水分,香葱段切两半,大蒜和生姜切片,小米椒切小块。

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第二步,切好的带鱼里加入香葱段,一部分姜片,淋入料酒,放入少量盐搅拌均匀,先腌制20分钟使带鱼去腥入味。

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第三步,腌好的带鱼抹去香葱段,姜片,倒掉滤出的水分,起锅倒入适量油烧热,放入带鱼用中小火炸至外皮金黄焦脆,捞出控油。

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