面对新型冠状肺炎,每个人都在用自己的方式战“疫”。在许多无名英雄奋战前线的同时,我们也在贡献自己的一份力,宅家的灯,也是抗疫的光。宅家里的这些日子,你有没有好好吃饭?说到雪梨呢,相信大家都再熟悉不过了,雪梨是我们常见的水果之一,它的水分充足,吃起来清甜可口,雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此多吃雪梨对肺部是非常有好处的,尤其是冠状肺炎爆发,相信大家都会更加地爱护自己的身体,多吃一些对身体有益的食物。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一道,做法简单,连厨房小白都能够轻易完成的【润肺雪梨汤】,喜欢吃雪梨的朋友们,就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们,也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:雪梨3个,苹果2个,冰糖50克,清水2500毫升
第一步:准备一盆清水,水里加入2汤匙食盐,搅拌均匀,然后将苹果和雪梨放入水中,然后用手将雪梨和苹果搓洗干净,再擦干水分!