“它”是宝宝最爱,妈妈一定要知道,保护大脑,促进骨骼发育!宝妈都在发愁给宝宝吃什么对身体更好,做一款这个奶香豌豆泥,一切问题迎刃而解,做好的奶香豌豆泥,奶香浓郁,豌豆口感清甜顺滑,色泽清新好看,宝宝更爱吃,有食欲,制作也简单,为了宝宝的健康成长,宝妈可以试试学做这款奶香豌豆泥。营养师大乔还告诉大家豌豆泥富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。一份豌豆泥好吃好看又营养,一下就解决宝妈的大麻烦,还不赶快试着做起来!
豌豆泥By 菊娜JUJU
配料:
豌豆(鲜) 50克、水 适量、盐(可不加) 0.5克
烹饪步骤:
1.准备好新鲜的豌豆,清洗干净
2.放入汤锅中,倒入适量水,煮开
3.调入少许的盐。我家宝宝已经1岁多了,可以适量的吃点盐,要是太小的宝宝(一岁以内的)不建议加盐哦