奶酪相当于牛奶浓缩的精华,其蛋白质和钙的含量是牛奶的数倍,对于不爱喝奶的孩子,奶酪是不错的替代品。
所以今天给大家介绍的一个奶酪土豆饼。土豆里的膳食纤维比较细,所以婴儿也可以吃,做辅食的话,可以做成土豆泥、擦成细丝的土豆饼等。
做法简单,只需把土豆压成泥,把其他宝宝爱吃的营养蔬菜一起搅拌均匀,再搭配营养的奶酪搅拌、捏成圆饼下锅煎好就可以了。平时不知道给宝宝做什么当早餐的话,这个奶酪土豆饼可以是首选哦。
跟着厨工爸爸做辅食
奶酪土豆饼
食材列表和月份
参考月龄:12M
操作时间:35分钟
胡萝卜:20克
青豌豆:20克
奶酪碎:50克
土豆:40克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解