豌豆怎么做辅食给4岁宝宝吃,豌豆给11个月宝宝做辅食

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 15:22:55

平底锅倒入少量食用油,用刷子刷均匀。

豌豆怎么做辅食给4岁宝宝吃,豌豆给11个月宝宝做辅食(13)

舀一勺土豆泥放在手心,整理成一个小饼的形状。

豌豆怎么做辅食给4岁宝宝吃,豌豆给11个月宝宝做辅食(14)

整理好的小饼放入平底锅内,小火慢烙5分钟,翻面再烙5分钟。

豌豆怎么做辅食给4岁宝宝吃,豌豆给11个月宝宝做辅食(15)

一份奶香四溢的奶酪土豆饼就做好啦!咬一口粉粉糯糯、唇齿留香,给挑食的宝宝补钙最好不过了。奶酪作为补钙首选,搭配蔬菜土豆,软糯可口,简单好做,宝妈们都学起来吧!

厨工爸爸做辅食经验总结

●土豆丁切好之后记得放清水里浸泡备用,以免和空气接触发生反应变色了。

●妈妈们也可以将豌豆和胡萝卜替换成西兰花、玉米等等宝宝爱吃的蔬菜。

知识拓展

奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量都非常丰富,维生素种类丰富有利于宝宝的生长发育。

另外,奶酪中含有钙、磷、镁等多种重要的矿物质,而且大部分的钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对我们孩子的骨骼生长和健康发育都起到十分重要的作用。

奶酪的营养价值高而且对宝宝来说吸收率也高。奶酪中的蛋白质主要是酪蛋白,实际可消化率为97.5%左右,比全脂牛奶的消化率还高。

你会经常用奶酪做辅食给宝宝吃吗?快来评论区告诉我吧!

,
上一页1234末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.