火麻仁每天吃多少合适,火麻仁吃多少最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 15:41:44

面团饧发好,揪成面剂,30克左右一个。

擀成面皮,用包包子的手法包裹馅料,压成面饼。

4、煎制

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锅内少油,2-3成热,面饼下锅。小火低温烙制两面金黄出锅。

5、拌凉菜

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