黑豆和黄豆一起打豆浆的功效,黑豆打豆浆禁忌

3、3⃣️黄豆 大枣 枸杞（补血补气） 气血两虚的宝宝们可以多喝此款豆浆，能够调理气血，让面部红润有气色。

4、4⃣️黄豆 红豆 大枣（暖宫养颜） 有良好的暖宫滋补作用，也可补气养血，使面部红润。

5、6⃣️黄豆 银耳 百合（滋润肌肤） 多喝此款豆浆能对皮肤起到补水滋润的作用，防止冬天肌肤干燥。

6、5⃣️黄豆 核桃 花生（益智健脑） 营养好喝，还有增强记忆力效果，可以长期食用。