洋葱鱼做法图解,干锅洋葱鱼做法图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 18:54:05

我最怕鱼腥,平常不怎么爱吃鱼,但是洋葱焖鱼是她特别爱吃的一道菜,趁着休息,老早就去了菜市场,挑了一条三斤左右的草鱼,不仅物美价廉,鱼摊老板人也不错,做起事来手脚麻利,没过两分钟就处理好了。 回家赶紧用清水把鱼的血水洗净,用料酒、盐、姜腌制,先大火煎,再转小火煎至两面金黄,烹上料酒,撒上洋葱和大葱,香味扑鼻而来,全然没有腥味。

洋葱被誉为“蔬菜之王”,营养还不上膘。因其独特的气味与*菌的功效让很多人爱不释口。综合洋葱、草鱼这两种食材,碰撞出意料之外的美味洋葱鱼块。

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食材

草鱼/洋葱/大葱/干辣椒/姜/盐/

料酒/生抽/耗油/鸡精

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步骤

1、将草鱼洗净,切成大小合适的鱼块,然后放入适量的姜、盐、料酒,放在大碗中腌制1~2个小时;将洋葱 、大葱切成段备用;空锅擦干水份,烧热,放入油,在油里放一点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼,用大火煎两分钟左右,再用小火慢煎,待鱼块边缘焦黄再轻轻翻面煎至焦黄;

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