香煎脱脂黄鱼的做法大全,红烧冷冻黄鱼的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 19:42:19

香煎脱脂黄鱼的做法大全,红烧冷冻黄鱼的做法(1)

热量还超低,营养非常丰富,午餐可以这么搭配!

By 营养师锦虹

用料

做法步骤

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1、按照食材的种类和重量,备好。

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2、洗下鱼,倒入料酒,抹上盐,腌制一会。

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