红豆薏米枸杞粉的功效与禁忌,枸杞三种人不能吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 20:28:08

来不及吃早餐的时候,泡上1碗薏米粉,再撒一些坚果和果干,就是一顿低热量的营养早餐。

备注:这款红豆薏米粉为低糖配方,喜欢甜一点的朋友可以添加适量蜂蜜调味。

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下午茶时间,冲上一碗红豆薏米粉,配上一些水果,健康又解馋。

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正在健身减脂的朋友,可以冲泡作为晚餐。

搭上紫薯泥和水煮的玉米、胡萝卜、西蓝花,不用饿肚子,也能健康瘦瘦瘦!

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