五种最好的粗粮,八种杂粮最养人

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 03:50:17

1、取200克的玉米面粉,倒入盆中,煮锅中烧热水,水开后浇入玉米面中,边倒水边用筷子搅拌,增加玉米面的松软度。往面盆中打入两颗鸡蛋,加少许糖或选择不放。

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2、用筷子一边搅拌,一边分次倒入适量的面粉,面粉和玉米面的比例约控制在1:1,若是感觉太硬,可适当加一些清水搅拌。

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3、往面盆中加5g左右的酵母,再次搅拌开后直接用手和面,和好后将面放置发酵30分钟,放置的地方气温不能太低。发酵到原来的两倍大时,找工具压出玉米面中的气泡,取四个小碗,碗中刷油,将玉米面分入碗中,放碗中的一半即可。

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4、蒸锅中接入清水,将盛好的玉米面碗放入冷水蒸锅中,开大火将水煮开,水开后再蒸20分钟即可关火,玉米碗糕就大功告成了。

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