这4个动作加上这个拉力绳搭配练习,不用1个月就能轻松瘦出小蛮腰、蜜桃臀、马甲线。
瘦下来的感觉真的很美好,各种衣服都能驾驭了,走路都特拉风。
科技君告诉你: 利用拉力绳做减肥动作,非常简单,而且效果又好。
在家里就能做,非常适合懒人。
天天憋在家里不锻炼你还等什么,想瘦一圈就赶紧学起来啦~
拉力绳——最不需要意志力的减肥工具
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