红米核桃花生奶
材料：花生2/3杯、红米1/3杯，核桃肉6个，冰糖适量
做法：
1. 花生和红米洗净后浸泡一夜
2. 核桃肉用热水烫2~3分钟后去衣（这样可以去掉涩味）
3. 红米 花生（是否去衣根据自己喜好来~） 核桃肉加入豆浆机内
4. 需要的话，打好后滤渣（其实不滤窝觉得也没问题，口感比豆渣好得多----滤渣的话可以煎花生饼啊加到馒头面包里什么的，很香）
5. 甜口的在花生浆打好后趁热丢几颗冰糖即可
杏仁黄豆奶
原料：黄豆1杯、黑芝麻1/2杯、南杏仁1/2杯、花生1/3杯、枸杞少许。
做法：
1. 所有材料洗净，浸泡过夜；
2. 将浸泡用的水滤掉，再过两遍水；
3. 洗净的材料放进豆浆机；
4. 加入足量水，放入洗净的枸杞；
5. 豆浆机通电，按下全豆豆浆键；
6. 煮好的豆浆滤掉豆渣，就可以喝了。
椰香综合植物奶
用料：椰浆200毫升、燕麦片2汤匙、亚麻籽1茶匙、冰糖1汤匙、水200毫升
做法：
1. 将亚麻子、即食燕麦片、有机大豆卵磷脂粉、水倒入料理杯中
2. 料理机打至高档，将材料打细腻
3. 在打细腻的浆料中倒入脂椰浆
4. 将混合物用料理机低档打匀即可
丝瓜鹰嘴豆椰枣奶
用料：丝瓜500克、熟鹰嘴豆1小碗、椰枣6个、水适量
做法：
1. 鹰嘴豆提前泡发煮熟；
2. 丝瓜洗好带皮切块，椰枣去核；
3. 锅里先烧开大约一碗水，等开锅后放入丝瓜快速烧一下，关火锅离灶，最大可能的保存营养；
4. 鹰嘴豆椰枣放入破壁机，把锅里的丝瓜连水一起也倒进去，浓稠度可视自己情况，不够再加点温水，开动机器，分分钟就打好了。
